わたしたちは日々、ストレスにさらされ、イラっとすることが何もない日のほうが少ないのではないでしょうか。
どんなにおかしな人が現れても、笑顔を保たなければならないのが現実です。
そんなときに気分転換さえできれば心の余裕ができ、上手く立ち回り、ダメージは最小限に抑えられます。
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